经常心情低落容易烦躁容易哭的原因可能是近期压力过大，内分泌失调，也可能提示着抑郁症、躁郁症等精神疾病，建议患者尝试放松心情转移注意力，如果长期反复心情低落容易烦躁容易哭，可以咨询专业的医师对症治疗。

经常心情低落容易烦躁容易哭的原因及处理方法如下：

1、近期生活工作学习压力过大，建议患者放平心态，身心健康是首要的，多注意休息，可以多吃一些蔬菜水果，注意运动。

2、内分泌失调也可能会出现这种情况，同样也需要患者注意规律作息注意休息。

3、如果长期反复心情低落容易烦躁容易哭，可能提示着抑郁症和躁郁症等疾病，建议患者去正规的医院或者心理治疗所进行诊断，不要讳疾忌医。一般来说可通过口服SSRI类药物如舍曲林和帕罗西汀等，去甲肾上腺素再摄取抑制剂如瑞波西汀等药物来进行治疗，注意具体用药和用法用量需谨遵医嘱，不要随意乱用药。